90 dnevna dieta 1. dan

Dan se je začel tako, da sem izklopila vse budilke in veselo spala dalje. Ko sem se končno zbasala iz toplega zavetja v soparno jutro in naredila nekaj pretegovalnih vaj, sem se lotila 1. dela shujševalne, torej zajtrka. Pojesti bi morala saj dve jabolki, pa sem še eno komaj dol spravla in to od nekoga, ki je zjutraj ob 5.00 vstal, da si je lahko bederce spekel, pred odhodom v šolo. Tako, da sem se drugega jabolka lotila šele ob 12.00.

Za kosilo sem sprobala novi pekač za toste, le da sem notri pekla kuro v rezervnih delih. Z žličko olja ter začimbami, drugič bo kar brez olja. Se nič ni plat prijelo. Zraven pa dušena zelenjava, in skleda solate.

Po kosilu pa malo na kolo, da sem premagala željo po sladkarijah in utrujenost.

Večerja je bila podobna kot kosili, z ugorovitvijo, da je vok zakon, ker res ne potrebuješ olja, zelenjava pa ostane hrustljava in okusna.

Za jutrišnji zajtrk sem si že pripravila melono, da imam o čem sanjati.

Pa lahko noč